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올해 장마, 올해 장마 시작, 올해 장마 시작 종료일, 올여름 장마기간 여름이 성큼 다가오면서 많은 분들이 올여름 날씨와 함께 올해 장마에 대해 궁금해하시는 시기입니다. 매년 반복되는 장마지만, 해마다 그 장마 기간과 특징은 달라서 미리 알아두는 것이 무척 중요합니다. 장마는 일상생활뿐만 아니라 휴가, 농사, 행사 계획 등에도 영향을 주기 때문에 미리 정보를 알고 준비하는 것이 좋습니다. 특히 요즘처럼 날씨 변화가 심한 시기에는 더더욱 정확한 예측과 대비가 필요합니다.이번 글에서는 올해 장마 시작 시기와 올해 장마 시작 종료일, 그리고 올여름 장마기간에 대해 상세히 소개해드리겠습니다. 2025년 올해 장마 시작 올해장마시작은 예년과 비슷한 시기에 시작할 것으로 기상청은 예측하고 있습니다. 평년에는 남부지방은 6월 23일, 중부지방은 25일쯤에 장마가 시작합니다. 2025년 .. 2025. 5. 22.
무더위쉼터, 운영기간, 운영시간, 이용 방법, 국민재난안전포털 점점 기온이 높아지면서 여름의 시작을 실감하게 되는 요즘입니다. 무더운 여름철, 특히 폭염이 이어지는 날에는 건강 관리가 무엇보다 중요합니다. 특히 어르신이나 야외에서 일하시는 분들에게는 체온 조절이 어려워 열사병 등의 위험이 커지기 때문에 무더위쉼터를 적극적으로 활용하는 것이 필요합니다. 오늘은 무더위쉼터, 운영기간, 운영시간, 이용 방법, 국민재난안전포털에 대해 자세히 소개해드리겠습니다. 폭염으로부터 건강을 지키는 데 도움이 되시길 바랍니다.무더위쉼터무더위쉼터는 여름철 폭염으로부터 국민의 건강을 보호하기 위해 마련된 공간입니다. 주로 동주민센터, 경로당, 복지관, 마을회관 등 공공시설이 무더위쉼터로 지정되며, 누구나 무료로 이용할 수 있습니다. 에어컨이 가동되는 시원한 환경에서 잠시나마 더위를 피할 .. 2025. 5. 20.
alt수치, alt수치가높으면, 간수치 정상범위, alp수치 오늘은 건강검진 결과지에서 자주 마주치는 ALT 수치, ALT 수치가 높으면 어떤 문제인지, 그리고 간수치 정상범위, ALP 수치에 대해 자세히 알아보겠습니다ALT 수치ALT는 'Alanine Aminotransferase'의 약자로, 간세포 내에 존재하는 효소입니다. 이 효소는 간이 손상되거나 염증이 생겼을 때 혈액 속으로 빠져나오면서 혈중 ALT 수치가 상승하게 됩니다. 간은 '침묵의 장기'라고 불릴 정도로 웬만한 손상에는 증상을 잘 나타내지 않기 때문에, ALT 수치를 통해 간 건강을 간접적으로 확인하는 것이 매우 중요합니다. 건강검진에서 간수치가 높다고 판정되는 경우 대부분 ALT 수치가 기준치를 초과한 상태를 말합니다. 정상적인 ALT 수치는 보통 0~40 U/L 정도입니다. 병원이나 검사 기기.. 2025. 5. 19.
사자성어 모음, 생활 사자성어, 사자성어 고사성어, 차이 오늘은 사자성어 모음, 생활 사자성어, 사자성어 고사성어, 그리고 이들 간의 차이에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 평소에 자주 듣지만 정확한 뜻을 모르는 사자성어가 참 많습니다. 또한 고사성어와 사자성어가 같은 뜻으로 쓰이기도 하는데, 엄밀히 따지면 구분되는 부분도 있습니다. 이번 글에서는 다양한 사자성어를 정리하고, 실생활에서 유용하게 쓸 수 있는 표현도 함께 소개해 드리겠습니다. 사자성어는 한자 네 글자로 구성된 간결하면서도 깊은 뜻을 담고 있는 표현입니다. 생활 사자성어는 일상 속에서 자주 사용되는 표현을 의미하며, 고사성어는 역사적 이야기나 사건에서 유래된 사자성어를 뜻합니다. 각각의 개념을 이해하면 상황에 맞는 정확한 사용이 가능해집니다.사자성어 모음 사자성어 모음은 다양한 상황에 사용할.. 2025. 5. 18.

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